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Articles récents

Cru, Smoothies et jus

Smoothie énergétique

Avec cette chaleur, un smoothie couleur soleil plein de vitamines je dis oui! Ce smoothie m’accompagne partout durant ces journées où je me sens plus raplapla, ou lorsqu’une journée assez chargée m’attend et que je dois être au taquet! A défaut de m’endormir debout, ce smoothie m’aide à combattre des […]

Atelier cru

Atelier cru: Petit-déjeuner

Un atelier 100% cru et végétal sur le thème des petits-déjeuners.  Les dimanches 28 Avril et 5 Mai 2019, nous apprendrons les recettes de délicieux petits-déjeuners crus durant 4h d’atelier pour rendre vos matins gourmands mais de la façon la plus saine possible. Découvrez sans plus attendre les informations complètes […]

Atelier cru

Atelier cru: au pays du soleil levant

Un atelier 100% cru et végétal sur le thème du Japon.  Ce samedi 16 et dimanche 17 Mars, nous nous envolerons pour une durée de 2h30 vers l’Asie, ce continent aux 1000 saveurs. Découvrez sans plus attendre les informations complètes concernant le déroulement et le concept des ateliers cru SUSHORGANICS […]

Cru, Douceurs

VIDEO ◊ Chocolate chips pudding et son caramel

  C’est une nouvelle douceur au programme aujourd’hui, et pas des moindre, un vrai Chocolate chips pudding et son caramel. Que tous les amateurs de chocolat se tiennent prêts, c’est un vrai délice! Cette recette est la recette 1-4-5 comme je l’appelle puisqu’il nous faut juste 1 blender, 4 ingrédients […]

Cru, Plats et accompagnements

Sushis gourmands au hummus cru

C’est une recette de sushis tout crus au programme sur le blog aujourd’hui. Mais pas n’importe laquelle, mes sushis gourmands au hummus cru. Il n’est pas sans rappeler que consommer des algues au quotidien est un moyen efficace et nécessaire afin d’apporter de l’iode (un super ami pour la thyroïde!), […]

Smoothies et jus

Jus dépuratif et diurétique

Voici un jus dépuratif et diurétique pour éliminer les toxines des fêtes de fin d’année qui sont déjà bien derrière nous. On commence 2019 sur des chapeaux de roues en consommant des jus de légumes au quotidien pour reminéraliser son corps, le nettoyer mais aussi et surtout éviter les carences […]

Cru, Salades

Salade express au kale violet

C’est l’automne et je vous entends me dire tout de suite: « Ce n’est pas la saison des salades! ». Oui mais les salades ne sont pas réservées qu’à la période estivale, il y a des salades pour toutes les saisons! Ça tombe bien, aujourd’hui je vous propose une salade automnale. C’est […]

Dips et sauces

Pesto de cajou et d’épinard

Une toute nouvelle version de cette délicieuse sauce parfumée au basilic qu’est le pesto, mais cette fois-ci c’est un pesto de cajou et d’épinard que je vous propose pour cette recette. Un onctueux pesto à base de noix de cajou et plus précisément de noix de cajou activées. Mais, des […]

Cru, Douceurs

Figues farcies aux amandes et noisettes

Aujourd’hui j’aimerais partager avec vous une douceur d’automne aux saveurs chaudes et réconfortantes: des figues farcies aux amandes et noisettes. Un en-cas sucré tout cru sous différentes textures, express, gourmand et vraiment délicieux. Une figue délicatement coupée en deux, un soupçon de crème d’amandes et de crème de noisettes. J’aurai […]