Articles récents

Cru

Couscous de chou fleur cru à l’orange

Aujourd’hui je partage avec vous une nouvelle petite recette crue afin d’apporter de la diversité aux salades habituelles et redondantes. J’ai décidé de mettre un peu de peps dans l’assiette avec un couscous de chou fleur cru à l’orange. Un couscous santé assez différent du couscous habituel puisque celui ci […]

Cru, Douceurs

Crème chocolat minute

Je vous l’avais promis, la voici! La fameuse crème chocolat minute. Un dessert vegan onctueux sans cuisson, sans lactose, sans gluten, contenant des anti-oxydants et des bonnes graisses végétales. Je m’adresse donc maintenant à tous les gourmands de la Terre: êtes-vous prêts? 😉 Dans une cuisine, j’aime laisser place à […]

Cru, Douceurs, Snacks

Sucettes de bananes glacées au chocolat

Etant sportive, je suis toujours en quête de petits snacks gourmands qui peuvent m’apporter de l’énergie et qui sont nourrissants et rassasiants par la même occasion. C’est important pour moi d’associer gourmandise, saveurs et nutriments dans mon alimentation sans oublier le côté naturel du fait-maison. Aussi, si je craque pour […]

Cru, Petits-déjeuners

Pudding cru de bananes, cacahuètes et cacao

Aaaaah le matin, le moment le plus jouissif de la journée! Même si je pratique le jeûne sec intermittent, j’adore me lever le matin de temps en temps et savoir qu’un petit-déjeuner plein de vitamines et de saveurs gourmandes m’attend. Aujourd’hui je vous fais découvrir mon pudding cru de bananes, cacahuètes […]

Cru, Salades

Lunch revitalisant tout cru

Coucou tout le monde, je suis ravie d’ajouter une nouvelle catégorie sur le blog SushOrganics destinée à l’alimentation totalement crue dite « alimentation vivante », « raw food » ou « crusine ». Dans une perspective d’alimentation « vivante » plus saine et plus concentrée en nutriments, j’ai décidé de faire un grand nettoyage de mon organisme depuis […]

Cru, Petits-déjeuners, Smoothies et jus

Choco shake aux amandes

Coucou tout le monde! Aujourd’hui je vous fais découvrir un savoureux choco shake aux amandes. Ce choco shake a tout pour combler les amoureux de chocolat: il est cru, sans gluten, et riche en vitamines et protéines végétales. A base de fruits frais, de purée d’amandes blanches crue et de […]

Cru, Douceurs

Cheesecake cru aux fruits des bois, croûte de cacao

Attention les yeux, attention les papilles! Je suis tellement excitée de vous présenter cette recette aujourd’hui: un cheesecake cru aux fruits des bois, croûte de cacao. C’est tellement délicieux et gourmand! Un cheesecake vegan aéré, frais, simple et sans cuisson. Seule la gelée de fruits des bois est passée 2 […]